두충의 영양 성분 분석
두충의 영양 성분 분석 두충의 주요 영양 성분과 생리학적 기능두충(杜仲, Eucommia ulmoides)은 단순한 한방 약재가 아니라, 다양한 생리 활성 성분을 포함한 건강 소재로 주목받고 있습니다. 두충의 주성분으로는 '이리도이드(iridoid), 리그난(lignan), 폴리페놀(polyphenol), 플라보노이드(flavonoid), 클로로겐산(chlorogenic acid)' 등이 있다. 이 중 '이리도이드와 리그난'은 두충의 대표적인 약리 성분으로, 항산화 작용, 항염 효과, 면역력 강화 등의 기능을 합니다. 특히, '이리도이드'는 간 보호 효과가 뛰어나며, 신장 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 두충에는 또한 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 뼈 건강과 혈압 조절..
2025. 3. 12.
두충의 전통 한방 약재로서의 활용
두충의 전통 한방 약재로서의 활용 두충의 한의학적 기원과 역사적 기록두충(杜仲, Eucommia ulmoides)은 중국과 한국을 비롯한 동아시아에서 오랫동안 사용된 한방 약재 중 하나로, 특히 신장(腎)과 간(肝)의 기운을 보강하는 약재로 알려져 있습니다. 《신농본초경(神農本草經)》에서는 두충을 **"명문(命門)을 따뜻하게 하고, 근골(筋骨)을 튼튼하게 하며, 허리와 무릎을 강하게 한다"**라고 기록하고 있습니다. 고대 한의학에서는 두충을 주로 노인들의 허리 통증, 다리 힘 약화, 만성적인 허약 체질 개선에 사용했습니다. 이는 두충이 신장(腎)을 보강하는 작용을 하기 때문인데, 한의학에서는 신장의 기운이 부족하면 허리와 무릎이 약해지고, 정력 저하, 피로, 노화가 가속화된다고 봅니다. 따라서 두충..
2025. 3. 11.
